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在阳光下扩胸可预防乳腺癌【yabo网站登陆】

2月 17th, 2021  |  女人

本文摘要:中医将人体的阳气视同为自然界的太阳,所谓“天之大宝只此一轮红日,人之大宝,只此一息元阳”。

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中医将人体的阳气视同为自然界的太阳,所谓“天之大宝只此一轮红日,人之大宝,只此一息元阳”。意思就是说,万物生长靠太阳,人体生长靠阳气。所谓阳气,就是人体的功能、能量,任何器官功能的长时间,都要在有充足能量的前提下。

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保温、晒太阳,都是留存和补足能量,也就是确保功能。  德国波恩大学儿童营养研究所的一个跟踪调查表明:“出生于体重多于3000克的婴儿更加易患乳腺癌。”体重过较低的孩子往往不存在先天不足的问题,而中医阳虚的成因之一就是先天不足,这种人成年后常常正处于阳虚状态,尤其是女性。  有一年的“抗癌日”,一位肿瘤专家面临记者“怎么能防治乳腺癌”的发问时问:“年长的女性,一定要多晒太阳,多在太阳光下扩胸。

”只不过这是一位西医专家,但他的建议却和中医补足阳气的理念不谋而合。  晒太阳在中医是补足阳气,扩胸是鼓舞阳气,在西医就是必要的补足能量,而这种补足和鼓舞就越在工业化的社会就越变得贵重,因为我们早已鲜有能看到日光的户外时间了,往往是早上从家出来,立刻钻入地铁,然后就在写字楼里睡上一整天,而且完全所有的工作都是伏案状态的,整天的时候连伸伸懒腰的机会都没,到了日落西山才回家,又新的钻入地铁,最少是回头几步路,扩胸堪称没有机会了……和我们脸朝黄土背朝天、每天劳作的祖辈比起,这种劳力较少、劳心多的生活,预示着乳腺癌的高发,其中运动量较少,能量和功能都没充足的蓄积磨练机会,而不认识或者较少认识阳光也是造成乳腺癌这类文明病的众多原因。

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